Адаптация - развивающийся в ходе жизни процесс, в результате которого организм приобретает устойчивость к определенному фактору окружающей среды.
Гормоны - специфические физиологически активные вещества, вырабатываемые специальными эндокринными органами или тканями, секретируемые в кровь или лимфу и действующие на строение или функции организма вне места своего образования.
Долговременная адаптация - структурные и функциональные изменения в организме, развивающиеся на основе многократной реализации срочной адаптации.
Кислородная емкость крови - общее количество связанного кровью кислорода.
Кислородный дефицит - разность между кислородным запросом и кислородным приходом.
Кислородный запрос - количество кислорода, которое необходимо организму для полного удовлетворения энергетических потребностей за счет аэробных процессов.
225
Кислородный приход - реальное потребление кислорода при интенсивной мышечной деятельности.
Срочная адаптация - ответ организма на однократное воздействие физической нагрузки.
Суперкомпенсация - превышение запасов энергетических веществ в период отдыха их дорабочего уровня.
Утомление - состояние организма, возникающее вследствие длительной и напряженной деятельности и характеризующееся снижением работоспособности.
226
